le coup droit (comme federer) (blog tennis concept)
- Avoir comme objectif de frapper sa balle devant son pied avant (gauche pour moi) est généralement un bon repère pour bien frapper.
n'oublie pas ça!!!!, même si t perrds qq ponits, vaut mieux bien se régler et perdre le match que l'inverse...
- le relâchement de mon poignet (et du reste du corps),
Je manque de relâchement au niveau de l’épaule.
libère toi : on s'en fout que tu rates quelques balles !!!!!
- l’accompagnement/fin de geste,
- préparation :
le rôle de ma main gauche ( la main est sur le coeur de raquette et tire vers le haut)
voila la principale cause du ratage d un coup droit...
- La bonne pression des bons doigts sur le manche à l’impact
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